Экзотический салат со свежим цикорием (оригинальный рецепт)
 

482 развлечения для ума

аматорский информационный портал

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Титульная страница Хобби (Оригинальная кулинария, животные, рыбалка) Оригинальная кулинария Экзотический салат со свежим цикорием (оригинальный рецепт)

Экзотический салат со свежим цикорием (оригинальный рецепт)

Печать
- анекдот про семью для затравки:

- Мама, ты меня звала?
- Нет.
- Папа, а ты меня звал?
- Нет.
- Бабушка, дедушка, а вы меня звали?
- Нет.
- Хорошо, сформулируем вопрос по-другому: Мы сегодня вообще есть будем?!

 

Экзотический салат со свежим цикорием

(оригинальный рецепт)

Экзотический салат со свежим цикорием и креветками Белый салатный цикорий - выглядит как маленькие кочанчики – очень полезное лакомство.

Правда, нужно знать, как его приготовить, чтобы естественная горечь не мешала наслаждаться своеобразным вкусом и ароматом.

Листья цикория богаты каротином, аскорбиновой кислотой, солями калия, дубильными веществами, витаминами и микроэлементами,

что, в целом, способствует поддержке иммунитета, улучшает пищеварение и поднимает жизненный тонус организма.

Особенно полезны эти свойства весной и ранним летом, когда мы остро чувствуем недостаток витаминов и микроэлементов.

Корме того, предложенное ниже блюдо, относится к так называемой и нынче популярной, фитнесс диете, особенности которой,

наряду с полезностью и малокалорийностью, в легкоусвояемости и разнообразии. Итак, состав: Две средних моркови;

3 кочанчика салата цикорий; Пучок (100-150 гр.) зелени фиолетового базилика; Горсть (100 гр.) фундука; Две ст.л. густого меда;

Три – четыре ст.л. сока лимона, можно с мякотью (приблизительно сок целого небольшого лимончика);

Двести – триста грамм отваренных почищенных креветок (много никогда не бывает) соль,

оливковое масло Морковь порезать на длинные ломтики (можно с помощи картофелечистки или терки для шинковки капусты)

и отварить в кипящей воде в течение 5-7 минут. Цикорий разобрать на листики и разрезать пополам.

Горячую морковь и цикорий сложить в миску и залить смесью сока лимона и меда (я предлагаю выдавить лимон прямо с мякотью).

И оставить на час мариноваться, периодически помешивая составляющие. Выложить листья базилика на блюдо,

сверху маринованную морковь и цикорий, добавить отваренные в подсоленной воде хвостики креветок.

Полить оставшимся маринадом и оливковым маслом. Украсить фундуком и зеленью.

 

Приятного аппетита!

- анекдот про макароны на посошок:

Хозяева гостям:
- На улице такой дождь, оставайтесь на ужин?
- А что у вас на ужин?
- Отварные макароны.
- Спасибо, дождь не такой уж и сильный.

 

Оставить мнение об оригинальном рецепте экзотического салата со свежим цикорием можно тут:     

 

 

Comments:

 

Добавить комментарий

Будьте вежливы и ненавязчивы.
Будьте добры и будьте счастливы!


Защитный код
Обновить

bengal cat


Поделиться

Спасибо за поддержку!

Авторизация

Мы рады Вас видеть на нашем сайте

До новых встреч!




Может быть интересным:

Другие статьи, материалы...


Яндекс.Метрика
orjinal elektronik sigara joyetech evic vt joyetech dunyasi