Сердечные напитки (советы знатоков)
 

482 развлечения для ума

аматорский информационный портал

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Титульная страница Наше Здоровье Сердечные напитки (советы знатоков)

Сердечные напитки (советы знатоков)

Печать
Красочная заставка к полезной статье про напитки для здорового сердца- интересный факт про сердце вместо эпиграфа:

Врач Erasistratus из Хиоса (304–250 до н. э.) был первым, кто предположил,

что сердце функционирует как насос.

 

 

 

Сердечные напитки

(В статье описаны свойства напитков, которые лучше других помогают сохранить здоровье сердца.

Всем знакомые напитки облегчают работу сердца и обеспечивают его защиту. )

Фотография в виде коллажа на тему статьи сердечные напитки, здоровое сердце, советы знатоков

Нашему сердцу совсем небезразлично, чем мы утоляем жажду, что пьем для бодрости и что выбираем для застолья. Шансы избежать грозных заболеваний увеличиваются вдвое, если повседневные напитки еще и благотворно влияют на здоровье сердца. Хорошо знакомые напитки обладают удивительной способностью защищать человека от сердечнососудистых заболеваний.

Для поддержки здоровья сердца нужны: качественная питьевая вода, отвар шиповника и клюквенный морс, кофе и зеленый чай, красное вино. Польза этих напитков многократно доказана исследователями разных стран.

Недостаток жидкости заставляет сердце работать с нагрузкой, с трудом прокачивая по сосудам загустевшую кровь. Чтобы сердце легко справлялось с транспортировкой крови, прислушивайтесь к реакциям собственного организма. Когда вам хочется пить, мозг посылает сигнал о том, что запасы жидкости необходимо пополнить. Для этого необязательно строго следовать распространенной рекомендации о необходимости выпивать два литра напитков в день. Индивидуальные особенности вашего организма и состояния вашего здоровья – главные ориентиры для определения вашей личной нормы.

Питьевая вода – напиток нейтральный, не имеющий строгих ограничений по количеству и по времени приема. Чего не скажешь о других полезных напитках. Зато они обеспечивают сердцу питание и защиту.

Высокое содержание витамина С делает напитки из шиповника и клюквы идеальными проводниками веществ, необходимых для питания сердечной мышцы. К примеру, магний или калий, поступившие в организм с пищей или с лекарственным препаратом, будут доставлены по адресу с минимальными потерями.

Пара чашечек натурального кофе и несколько чашек зеленого чая в течение дня помогут сердцу успешно защищаться от пагубного воздействия свободных радикалов. В кофе и в зеленом чае антиоксиданты составляют уникальный ансамбль с другими полезными для сердца веществами. Состояние сердечнососудистой системы улучшается целенаправленно и эффективно. Статистика свидетельствует: ежедневное употребление кофе и зеленого чая предупреждает возникновение таких серьезных заболеваний как инфаркт и инсульт.

Бокал красного вина – ценный подарок сердцу. Только в красном вине имеются особые соединения, которые активизируют синтез «хорошего» холестерина, а также сдерживают процессы образования тромбов, укрепляют сосуды. Концентрация кардиопротекторов в красном вине столь высока, что для мощной защиты сердца достаточно небольшого количества напитка.

Доктора не устают напоминать: развитие сердечнососудистого заболевания можно предотвратить!
И этого можно добиться, сделав полезные для сердца напитки повседневной привычкой.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Красный мигающий светодиод- интересный факт про стетоскоп вместо эпилога:

Французский врач Rene Laennec (1781–1826) изобрел стетоскоп,

когда почувствовал, что прижимать ухо к груди пациенток

со слишком большим размером бюста неудобно.

Красная мигающая стрелка на статье о сердечных напитках, которые поддерживают здоровое сердце.Будем Очень рады если вы оставите комментарий

по тебе напитков, которые помогают поддерживать сердце в здоровом состоянии.

Comments:

 

bengal cat


Поделиться

Спасибо за поддержку и помощь в распространении материалов!

Авторизация

Мы рады Вас видеть на нашем сайте

До новых встреч!

Может быть интересным:


Яндекс.Метрика
orjinal elektronik sigara joyetech evic vt joyetech dunyasi