Что даст организму натуральный лимонный сок (наше здоровье)

14.03.2016 15:42 Редакция портала Наше Здоровье
Печать

Что даст организму натуральный лимонный сок

Когда вместо лекарств нам поможет лимонный сок?
Наше здоровье, лимонный сок, проблемы с кожей, Детоксификация, лекарства, проблемы с весом, кишечник, воспаление суставов, советы знатоков
Лимонный сок богат питательными веществами, среди которых флавоноиды, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты – хорошая профилактика раковых заболеваний.

Ряд исследований подтверждают, что лимонный сок является полезным при диабете, гипертонии, лихорадке, запоре, расстройстве желудка и других проблем со здоровьем. Он улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов.

По данным Американской урологической ассоциации, натуральный лимонад или лимонный сок может эффективно помочь устранить камни в почках, создавая мочевой цитрат, который ингибирует образование кристаллов.

Пить лимонный сок вместо лекарств советуют при различных нарушениях работы организма.

Проблемы с весом.
Высокие количества пектина помогает контролировать обмен веществ.  Пектин является чрезвычайно полезным для повышения результатов потери веса.

Проблемы с кожей.
Антиоксиданты в лимонном соке отлично подходят для удаления пятен, морщин, пигментных пятен и рубцов на ранних стадиях формирования. Они также очистит вашу кровь и улучшат кровообращение в подкожных тканях.

Детоксификация.
Натуральный лимонный сок является мощным детоксикации агентом.

Работа кишечника.

Пектин в лимонном соке хорошо стимулирует работу кишечника, очищая стенки от шлаков. Пектин также является сильным антисептиком.

Кислотность желудка.
Стакан теплой воды с лимоном утром восстанавливает баланс кислотности в организме. Хотя лимоны являются кислыми, они восстанавливают щелочную среду кишечника.
Проблемы с пищеварением.
Лимонный сок улучшает пищеварение, стимулируя выработку желчи.

Чрезмерный рост бактерий.
Лимонный сок предотвращает излишний рост бактерий.

Воспаление и боль.
Лимонный сок является полезным для уменьшения воспалительных болей в суставах, особенно в коленях, так как он растворяет мочевую кислоту, которая возвратившись в кровь перерабатывается почками. Это особенно актуально для пожилых людей.

Очень важно, что бы лимоны были свежие и выращенные без применения современной химии.
Есть противопоказания – перед использованием проконсультируйтесь с лечащем врачом.
Будьте здоровы!

По материалам сайта healthyfoodteam

источник фото: яндекс/гугл/картинки

Comments:

Support forum 482 EfB